妊活の成功例

自分の気持ちを優先した妊活

自分の内なる声を優先した妊活

今回、5ヶ月通って頂いたクライアントさんが妊娠されました。

5ヶ月が長いと思うか？短いと思うか？

不妊治療をしている人が整体や鍼灸に妊活で来られるときは

１年以上の不妊治療または流産経験がある方が多いです。

不妊治療が長くなるにつれ

自分の中で「何かに気づく」ことがあるんだと思います。

制限だらけの妊活は逆効果

よくあるのが

「妊活によいサプリメント」

「妊活によいお茶」

「妊活にいい食事」

昔、当院でも食事のアドバイスをしていましたが

みなさんストレスが溜まる溜まる。

ストレスが溜まると逆に過上に食べてしまい

「食べたことによる罪悪感」で凹むことになる。

いや、その方が体によくないわ！

だいたい、人が好きなものは体にいいものはない（笑）

毎日、食べるとかは辞めて頂き

食べたくなったら食べて頂いた方がストレスはたまりません。

我慢することで、過剰に食べすぎたりする方がよくない。

そのうち、体がよくなると食べたくなくなったり

食べ物の好みが変わったりします。

妊活で一番大事なのは何？

当院では「メンタル」を大事にしています。

「薬の服用による感情の変動」

「育児しながらの妊活」

「働きながらの妊活」

「仕事終わりの病院の受診」

結構、疲れます。

不妊治療が思うように進まないと、

今までの経験が反対に不安を呼び起こしたりします。

自分に「大丈夫！」と言い聞かせながらも

メンタルは苦しい。

「メンタル強化」をするのではなく

その思いはどこから起きたんだろうと頭で考えるのではなく、自分の内に問いかけてみる。

自分の内なる声を無視するのではなく

「私は、今、不安なんだ」と認めてあげる。

「頑張らないと」「そんなん思っちゃいけない」

ではなく、あなたの内なる声に耳を傾けてあげることが大事。

みなさん、結構、内なる声を無視している方が多く

頑張り過ぎてメンタルのバランスを崩しています。

頑張れない時もあります。

頑張れないときは「休む」。

精神は肉体の調和が大事

整体や鍼灸などしかできない肉体と精神のエネルギーの調和。

肉体と精神のエネルギーのバランスをとることで

自分で回復させる「治癒力」がでてきます。

バラバラになったものが整っていく感じです。

そうすると体の流れがよくなり「チャンス」が訪れます。

なかなか妊活が思うようにいかない場合は

一度、方向を変えてみるのも新たな変化があるかもしれません。

読んで頂きありがとうございます。

感謝

カテゴリ：不妊治療, 不妊