今回、妊娠７ヶ月マタニティ整体でご来院頂いた方のお悩みについて
２か月前からたまに歩いてるときに左足に力がはいった際、痛みと足が抜ける感じがしばらく続いています。
妊娠７カ月ということで、これから急にお腹が大きくなるので産前からのゆがみがある方は、バランスを崩しやすく股関節痛や腰痛、背中の痛みなどがでやすい時期になります。
今回の方は妊娠３人目で帝王切開の経験ない方でしたが、妊娠１人目のときになかったお悩みが２人目、３人目とでやすくなります。
『１人目、２人目の産後のケアをしましたか？』と
『産後ケア後も育児中の姿勢を気をつけていましたか？』
妊娠中は出産準備のため骨盤がゆるゆるの状態です。
妊娠中の姿勢によってゆがみやすい、産前からのゆがみがよりゆがみやすくなり不調がでる方が多いです。
今回の方は、股関節に問題はなく
恥骨のズレの調整と
仙骨、肩甲骨の辺りの背骨の動きが悪さと、首と肩がガチガチの状態でしたのでバランスをとるように調整をおこないました。
次回、ご来院時には股関節痛の痛みは消失していました。
出産まで数ケ月、これからどんどん緩くなっていきますのでできる限りサポートをしていきたいと思います。
出産まで、あと少し頑張って！