カテゴリ:更年期



耳にお灸をするとじんわりと温かさを感じ肩の力が抜けていくのが分かる。 身体が癒されていく。 お灸は色んな部分にすることができる。 今回は、自律神経を調えるのによい耳灸を紹介します。 まず、耳には100種類以上のツボがあり、内臓につながる迷走神経が一部走っているため胃腸の働きなどを調えるのにアプローチすることもできる。...

【デリケートゾーン】 身体の内臓と直接つながっている場所、経皮吸収率が最も高い場所が「会陰」 腕の内側が1に対し、「会陰部は42倍」 普通に販売されているほとんどのナプキンは「高分子吸収ポリマー」という水分吸収を主に作られたナプキンになります。...


首肩のコリを強く訴えている人に多い頭のゆがみの症例。 首や肩をほぐしてもらってもすぐ凝ってしまう人! それ、頭の骨のゆがみが関係しているかもしれません。

更年期障害で通っているクライアントさんの症例。 仕事が忙しいということで 2週間に1回のペースで体の調整にご来院してくれています。 ◆今回のクライアントさんのお悩み ・仕事の期日があるため、休むことができず疲労がきつい ・左肩の凝りと痛み ・思考が働かない 思考が働かない? 脳? 自律神経? など浮かびますが 足からからだ全体をみた時に...

何を食べるかではなく、何を食べないかひき算をする。 多くの人は体質改善になると何を食べたらいいかを考えるが、まず、今現在食べている物が自分に合っているかを見直すことの方が必要です。 食べているから栄養が足りていると思いがちですが、満腹感を得られていない人ほど栄養不足がみられます。...